全体师生教职员工：
又是一年春来到，万象更新春花俏。春天，是万物生发之际，也是运动习惯的塑造良机。在辛勤工作学习的同时，更应该走出办公室、走出教室、走出宿舍，积极运动，锻造健康体魄！乘着新学期的春风，bat365在线平台发出“无运动，不康复”号召，向师生教职员工发出全员运动倡议：
1.树立健康理念，引领新风尚
强健的体魄，是学习工作的基础，是幸福生活的保障。全院师生员工应当牢固树立健康至上的理念，坚持把身心健康放在第一位，加强体育锻炼，养成良好的体育运动习惯，真正让康苑刮起“无运动·不康复”的健康新风尚！
2．推广科学锻炼，掌握好方法
基于我院主打“康复牌”的学科特色和专业特长，开展系列科普宣传活动，帮助师生树立科学锻炼意识、学习科学锻炼常识、制定科学锻炼计划，循序渐进，讲究方法，养成热身、放松的运动习惯，避免运动损伤的后顾之忧！真正做到放心运动，尽情运动！
3．举办特色竞赛，营造好氛围
体育竞技是体育的魅力所在，能极大促进学生在竞赛中培养竞争意识和团队意识。我院倾力打造 “无运动·不康复”的全民运动风向标，并定期举办别具特色的体育比赛，寓娱乐于体育之中，热切期待康苑全体师生一同参与，携手营造轻松愉快的运动氛围！
4．战胜自我惰性，养成好习惯
遵照“因人而异、适时适度”的原则，每人每周可设立阶梯式递增的运动时长目标，根据自身兴趣开展形式多样的体育活动，如：跑步、羽毛球、普拉提等。为满足大家个性化的需求，目前学院已成立康康酷跑团、普拉提训练营、“羽我同行”社等师生共建共享共治的运动团体，定期由运动发起人带领大家迈出运动第一步！万事俱备，只等你来！
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后期还有更多运动团队，敬请期待！
一起动起来，你将更加矫健端庄！
一起动起来，你将更加坚毅勇敢！
一起动起来，你将更加愉悦欢畅！
运动无止境，生命更精彩！康苑全体师生员工们，为了您和家人的健康幸福，让我们行动起来，积极投身“无运动·不康复”的健身运动中来，以健康的体魄、饱满的热情和乐观的心态，迎接学习工作的每一天，为革命事业健康奋斗50年！
bat365在线平台
2023年3月22日